더나은 재활교육, 관절내시경 관절낭유리술

안녕하세요!

광주광역시 북구 첨단 2지구에 위치한

척추관절 수술 후 재활

더나은병원입니다.
 

재활클리닉에서는

관절

수술 후 재활, 척추디스크 수술 후 재활, 자동차 사고 후유증 관리를 진행할 수 있습니다.

수술 및 사고로 인해 기능적 신체의 문제를 체계적인 재활과정을 통해 회복하여

일상으로의 빠른 복귀를 할 수 있도록 도와드리고 있습니다. 

 
- 목, 허리디스크 비수술 및 수술 후 재활 클리닉
- 무릎 비수술 및 수술 후 재활클리닉
- 어깨 비수술 및 수술 후 재활클리닉
- 발목, 손목 비수술 및 수술 후 재활클리닉
-고관절, 팔꿈치 비수술 및 수술 후 재활클리닉
- 교통사고 후유증 재활클리닉

 

 

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오늘은 금요일!

부서별 서비스 발표가 있는 날입니다.

 

 

 

오늘은

스포츠재활센터

이운행 주임님께서

관절내시경 관절낭유리술에 대한

설명을 해주셨습니다.

 

 

 

관절낭유리술이란

관절낭(어깨 관절을 둘러싼 얇은 막)이

주변 조직과 유착되어

움직임이 제한될 때,

이를 절개하여 분리해주는 수술입니다.

​

 

수술 과정으로는

1 마취

전신마취 또는

신경차단 마취(상완신경총 차단) 시행

​

2 관절 내시경 삽입

어깨 관절에 작은 구멍(포털)을 만들어

내시경 삽입

 

 

 

3 관절 상태 확인

두꺼워진 관절낭, 유착된 조직,

활액막염 여부 확인

​

4 관절낭 절개 및 유리(release)

주로 앞쪽(전방), 아래쪽(하방) 관절낭 절개

심한 경우 뒤쪽(후방)까지 절개하여

전체적으로 풀어줌

 

 

 

5 유착 조직 제거

관절 내 염증 조직, 섬유화된 조직 제거

​

6 운동 범위 확보 확인

수술 중 직접 팔을 움직여

가동 범위가 넓어진 것을 확인

→ 보통 수술 시간은 30~60분 정도 걸립니다.

​

 

 

수술 후 재활과정입니다.

​

1 수술 직후 (1~2주)

- 통증 관리 : 진통제, 냉찜질,

필요 시 신경차단 주사

- 즉시 재활 시작 : 수술 다음 날부터

어깨 수동운동(Passive ROM) 시작

환자가 스스로 움직이지 않고,

물리치료사나 기구가 도와주는 방식

- 목표 : 굳어지지 않게 유지

​

 

 

2 초기 재활 (2주~6주)

점진적 능동운동(Active ROM) 시작

스스로 팔 올리기, 뒤로 돌리기, 도르래 운동,

벽 타기 운동, 막대기 운동 활용

하루 3~5회, 20~30분씩 반복

통증은 어느 정도 허용

(심한 통증은 피해야 함)

 

 

 

3 중기 재활 (6주~3개월)

근력 강화 운동 추가 (Thera-band, 아령 등)

어깨 주변 근육

(삼각근, 회전근개, 견갑골 안정근) 강화

가동 범위(ROM)와 근력이

동시에 개선되도록 진행

 

 

 

4 후기 재활 (3개월 이후)

거의 정상에 가까운 운동 범위 확보

스포츠 활동이나 일상 생활 동작 복귀

필요 시 주 2~3회 전문 재활 치료 유지

 

 

 

관절낭유리술 이후 주의 사항으로는

수술 후 재활을 게을리하면

다시 굳을 수 있으므로

꾸준한 운동은 필수입니다.

당뇨 환자는 재유착 위험이 높아

더 적극적인 재활 필요하며

과도한 무리 운동은

오히려 염증을 악화시킬 수 있어

조절이 필요합니다.

 

 

 

관절내시경 관절낭유리술은

어깨 유착 해소에 효과적입니다.

재활 치료가 성공의 핵심이며

꾸준하고 적절한 운동이 중요합니다.

 

 

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오늘 발표를 통해

관절내시경 관절낭유리술에 대해

배울 수 있는 유익한 시간이었습니다.

 

 

 

다양한 원인에 따른 분석을 통해 환자분의 상태를 확인하여야

최적의 도수치료와 재활운동을 적용할 수 있습니다.

 

 

광주 더나은병원은

고객을 위해 항상 연구하고 자기개발을 위해 노력하여

지속적인 혁신을 추구하겠습니다.

 

척추관절 비수술 및 수술 후 재활

빛나는 피부미인을 위한 레이저관리

 

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