더나은 재활교육, 재활운동(무릎 재활)

안녕하세요!

광주광역시 북구 첨단 2지구에 위치한

척추관절 수술 후 재활

더나은병원입니다.
 

재활클리닉에서는

관절수술 후 재활, 척추디스크 수술 후 재활, 자동차 사고 후유증 관리를 진행할 수 있습니다.

수술 및 사고로 인해 기능적 신체의 문제를 체계적인 재활과정을 통해 회복하여

일상으로의 빠른 복귀를 할 수 있도록 도와드리고 있습니다. 

 
- 목, 허리디스크 비수술 및 수술 후 재활 클리닉
- 무릎 비수술 및 수술 후 재활클리닉
- 어깨 비수술 및 수술 후 재활클리닉
- 발목, 손목 비수술 및 수술 후 재활클리닉
-고관절, 팔꿈치 비수술 및 수술 후 재활클리닉
- 교통사고 후유증 재활클리닉

 

 

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오늘은 금요일!

부서별 서비스 발표가 있는 날입니다.

 

 

오늘은

스포츠재활센터 이운행 주임님께서

재활운동(무릎 재활)에

대한 설명을 해주셨습니다.

 

 

 

 

재활운동은

손상에 대한 치료와

예방의 목적으로 행해지는

운동 및 관리 시스템으로,

신체의 모든 기능을 손상 전 상태에

가깝게 복귀시키는 과정입니다.

 

 

 

재활운동의 목적은

빠른 일상생활로 복귀입니다.

세부적으로는

통증의 완전한 제거 혹은 감소,

재손상에 대한 심리적 불안감 해소,

운동에 따른 움직임 패턴의 재습득,

상실되거나 변형된 구조의

보상을 위한 능력 습득,

최적의 상태로 기능 회복

(근력, 지구력, 협응성) 등이 있습니다.

 

 

 

재활운동의 원칙으로는

손상을 유발할 수 있는

자세 및 습관을 제거하고

불필요한 근육의 긴장 제거,

약해진 기능의 회복입니다.

 

 

 

재활운동은 그림과 같이

수동운동, 능동보조운동,

능동운동, 저항운동의 단계로

진행합니다.

 

 

 

무릎 수술은

전십자인대 재건술(ACL recon),

후십자인대 재건술(PCL recon),

반달 연골 절제술(Menisectomy),

반달 연골 봉합술(Meniscus repair),

근위 경골 절골술(HTO),

인공 관절 치환술(TKR)로 분류됩니다.

 

 

 

무릎 수술 후 재활은

부종 경감 및 통증 완화,

하지 근력의 유지 및 회복,

ROM(관절가동범위)의 회복,

정상 보행 및 일상생활로의 복귀를

목적으로 합니다.

 

 

 

CPM 및 도수치료는

인공 관절 전치환술(TKR)의 경우

수술 후 2~3일,

전십자인대 재건술(ACL recon),

후십자인대 재건술(PCL recon),

반달연골 절제술(Menisectomy),

반달연골 봉합술(Meniscus repair),

근위 경골 절골술(HTO)의 경우

수술 후 1~2주에 시작합니다.

 

 

 

보조기 착용 기간은

반달연골 절제술(Menisectomy)의 경우

3주,

전십자인대 재건술(ACL recon),

후십자인대 재건술(PCL recon),

반달연골 봉합술(Meniscus repair),

근위 경골 절골술(HTO)의 경우,

6주입니다.

 

 

 

부분 체중 부하 시작시기는

전십자인대 재건술(ACL recon)

후십자인대 재건술(PCL recon)

반달연골 절제술(Menisectomy)

인공관절 전치환술(TKR)의 경우

수술 후 1주 이내,

반달연골 봉합술(Meniscus repair)의 경우

수술 후 1~2주,

근위 경골 절골술(HTO)은

수술 후 3~4주입니다.

 

 

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오늘 발표를 통해

재활운동(무릎 재활)에 대해

배울 수 있는 유익한 시간이었습니다.

 

 

 

다양한 원인에 따른 분석을 통해 환자분의 상태를 확인하여야

최적의 도수치료와 재활운동을 적용할 수 있습니다.

 

 

광주 더나은병원은

고객을 위해 항상 연구하고 자기개발을 위해 노력하여

지속적인 혁신을 추구하겠습니다.

 

척추관절 비수술 및 수술 후 재활

빛나는 피부미인을 위한 레이저관리

 

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