안녕하세요.
광주광역시 북구 첨단 2지구
더나은병원입니다.
정형도수치료에서 사용되는 목적에 따른 치료방법
에 대해 알아보려고 합니다^^
| 정형도수치료의 주요목적 :: 증상완화 움직임 증가 움직임 제한 기술의 증가 |
정형도수치료란?
물리치료의 한 방법으로써 물리치료사가 연부조직 및 관절의 상태를 감별진단하여 척추나 사지의 연부조직과 관절의 긴정을 조절하고, 위치를 바로잡으며, 움직임을 개선시키고, 개선된 움직임을 유지하게 만드는 종합적인 치료방법 입니다.
MAIN OBJECTIVE 1
증상완화
통증이나 부종 등의 증상을 완화 시키는 방법으로는 여러가지 방법이 있습니다.
고정
Immobilization
손상의 초기에는 관절의 안정이 요구되고 이런 경우 테이핑이나 보호대를 통한 일부의 움직임을 제한하는 방법이 있고, 손상이 심한 경우나 수술 직후에는 강한 고정을 위해 캐스트나 보조기를 착용하게 됩니다. 하지의 경우 수술 방법에 따라 체중지지를 제한하거나 침상안정이 필요한 경우도 있습니다.
열전기치료
Thermo-Electro Therapy
통증, 부종, 염증 조절을 위해 온열치료, 한냉치료, 전기치료, 레이저치료 등을 시행할 수 있습니다. 관절가동술 전에 시행해 주면 관절 및 주변 조직의 이완을 위해 도움이 되고, 관절가동술 이후에는 통증과민성을 제한하기 위해 사용될 수 있습니다.
관절 및 연부조직 가동술
Joint & Soft tissue mobilization
가볍고 적은 양의 관절가동술과 연부조직 가동술은 통증완화를 위해 사용할 수 있습니다. 적은 양과 힘의 관절견인이나 기능적 마사지는 반사적인 통증 감소, 근육 긴장완화, 부종 감소에 효과가 있습니다.
MAIN OBJECTIVE 2
움직임 증가
미사용이나 장기간 고정에 의한 유착, 손상에 의한 인대, 힘줄, 관절낭의 유착 등에 의한 움직임의 제한을 해결하기 위한 방법으로 연부조직가동술, 스트레칭, 관절가동술, 신경가동술, 움직임 유지를 위한 트레이닝 등의 방법이 있습니다.
수동 연부조직가동술
Passive Soft Tissue Mobilization
근육 등의 연부조직의 이완을 위해 사용되는 기법입니다. 기능마사지나 심부횡마사지 등이 포함됩니다. 급성기에는 스트레칭이 추가 손상을 유도할 수 있으므로 기능마사지 등을 통해 움직임을 개선시킬 수 있습니다.
능동 연부조직가동술
Active Soft Tissue Mobilization
주동근수축-이완-신장-길항근 수축을 이용한 스트레칭 방법으로 스트레칭 하고자 하는 근육의 긴장을 통해 반사적 이완을 유도하고 이후 스트레칭을 통해 관절의 운동 범위를 개선시키고 이를 유지하기 위해 길항근을 수축시키는 방법입니다. 기능적 마사지시에도 이완이 잘 안되는 경우 길항근 수축을 유도한다거나 스스로 관절을 움직이게 하면서 연부조직가동술을 시행시킬 수 있습니다.
관절가동술
Joint Mobilization
움직임이 줄어든 관절을 정상범위로 회복시키는 방법입니다.관절 내부의 문제에 의한 움직임제한이 아닌 관절의 움직임 제한이나 관절낭의 유착에 의한 경우 효과적입니다.
관절교정술
Joint Monipulzation
움직임이 줄어들었거나 위치가 이탈된 관절의 움직임을 개선하고 위치를 바로잡아주는 방법으로 짧고 강한 진폭(thrust)을 통해 회복을 시켜주는 방법입니다. 교정이나 카이로프랙틱 등의 방법이 여기에 포함됩니다. 척추 뿐만 아니라 사지의 모든 관절에 적용이 가능합니다.
MAIN OBJECTIVE 3
움직임 제한
움직임이 많은 관절의 움직임을 조절하는 훈련입니다. 움직임이 많아진 방향이 특정방향인 경우 선택적인 근육의 강화운동이 필요합니다. 과다 움직임을 갖는 관절의 인접관절 중 움직임이 적어진 관절의 움직임을 개선시킴으로써 과다 움직임 관절의 움직임을 조절하는 것도 하나의 방법입니다. 또 다른 방법으로는 앞서 말한 테이핑, 보조기 등을 활용한 움직임을 제한하는 방법이 있습니다.
MAIN OBJECTIVE 4
기술의 증가
손상에 의해 상실된 기능을 강화해 주는 것을 말합니다. 일상생활이나 직업적 특성에 맞게 필요한 선택적인 움직임 패턴 교육 및 협응력교육, 근력, 근지구력, 민첩성 등을 훈련하여 재 손상을 방지하고 일상생활 및 직장 생활에 적응하도록 만드는 훈련을 뜻합니다.
오늘은 치료목적에 따른 정형도수치료 방법에 대해 알아보았습니다.
다음시간에는 더욱 알천 정보로 찾아뵙겠습니다.
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