오다리 역학, 그리고 오다리 교정운동!

안녕하세요! 광주광역시 북구 첨단 2지구에 위치한

척추관절 수술 후 재활

더나은병원입니다.

 

재활클리닉에서는 관절수술 후 재활, 척추디스크 수술 후 재활, 자동차 사고 후유증 관리를 진행할 수 있습니다. 수술 및 사고로 인해 기능적 신체의 문제를 체계적인 재활과정을 통해 회복하여 일상으로의 빠른 복귀를 할 수 있도록 도와드리고 있습니다. 

 

- 목, 허리디스크 비수술 및 수술 후 재활 클리닉

- 무릎 비수술 및 수술 후 재활클리닉

- 어깨 비수술 및 수술 후 재활클리닉

- 발목, 손목 비수술 및 수술 후 재활클리닉

-고관절, 팔꿈치 비수술 및 수술 후 재활클리닉

- 교통사고 후유증 재활클리닉

 

 

오늘은 화요일! 부처장이신 윤현철 실장님께서 무릎재활에 대해서 교육해주시는 날입니다.

먼저 지난 교육에 대해서 리뷰를 해주셨습니다.

오다리를 가진 경우 역학적 변화에 대해서 다시 한번 설명해 주셨구요. 텐트밖은 유럽의 진선규님께서 보행시 오른쪽 다리의 오다리 변형에 대해서 다시 말씀해 주셨습니다. 이러한 변형이 여러가지 변수에 의해 일시저인 경우에는 상관이 없지만 평소의 보행 형태가 이렇다면 오다리 교정운동을 하지 않으면 무릎의 관절염이 빠르게 올수 있다고 합니다. 몸신에서 나왔던 오다리 교정운동에 대해서 다시 말씀해 주셨구요!

 

 

오다리 자가 측정법에 대해서도 말씀해 주셨습니다. 오다리가 있는지 확인하는 방법은 발을 10도 정도 각이 되게 모으고 서서 무릎의 사이가 5cm이상 벌어지면 오다리라고 평가할 수 있습니다. 하지만 편측성인경우에는 이러한 조건에 부합되지 않을 수 있으니 골반과 고관절, 발목의 위치를 확인할 필요가 있습니다. 

 

 

오다리는 젊은 사람들과 나이가 있는 경우, 개인적인 차이를 보이는 경우가 있습니다. 몸심에서 나왔던 통상적인 오다리는 주로 대퇴와 하퇴가 내회전되는 젊은 사람에서 자주 보이게 되고 나이가 들어가서 발생되는 경우에는 대퇴가 외회전 되어 발생되게 되는 경우가 있으니 오다리의 경우 상태 확인을 한 이후에 해당 환자의 상태에 맞는 운동이 필요하게 됩니다. 몸신에서의 운동방법과 유튜브에서 유명한 닥터 조의 운동의 차이가 있음을 다시 한번 확인 할 수 있었고, 환자에게 적용을 할 때에는 환자의 상태를 정확하게 확인하고 운동의 방향을 설정하는 것이 좋다고 합니다. 

 

 

다양한 원인에 따른 분석을 통해 환자분의 상태를 확인하여야 최적의 도수치료와 재활운동을 적용할 수 있습니다.

 

 

광주 더나은병원은 고객을 위해 항상 연구하고 자기개발을 위해 노력하여 지속적인 혁신을 추구하겠습니다. 

 

척추관절 비수술 및 수술 후 재활

빛나는 피부미인을 위한 레이저관리

 

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